De l’influence de l’alimentation sur l’audition !
Le 04/12/2019
Si l’avancée en âge diminue les capacités sensorielles, l’ouïe n’échappe pas à ce phénomène lent mais inexorable de déclin physique.
De récentes études, cependant, montrent qu’il est possible d’en retarder l’évolution. Ainsi, une équipe de chercheurs de l’hôpital universitaire de Harvard a mené pendant 3 ans sur un panel de plus de 3 000 femmes de plus de 50 ans, une analyse sur l’alimentation en leur demandant de suivre divers régimes.
Il en résulte qu’une alimentation saine riche en fruits et légumes , pauvre en sucres et graisses réduirait de 30% les risques de déperdition auditive.
On reconnaissait le régime méditerranéen meilleur allié de la santé c’est désormais prouvé !
